Personaltraining live
- Alleine oder in der Gruppe
- Fitnesscenter, Draussen oder zu Hause
- Mit oder ohne Geräte
- Koordination- & Stabilisationstraining
- Stoffwechseloptimierung
- Rückenprophylaxe, Haltungs-, & Beweglichkeitsoptimierung
- Stressprävention
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